今天为大家介绍的简易草莓奶昔是以草莓和脱脂牛奶为主料，借助一个摇摇杯制成的健康饮品。草莓是一种维C含量丰富的水果，因为含有大量的果胶和丰富的膳食纤维而被列入减肥水果榜。此外，草莓富含的天冬氨酸成分还使草莓在减腰腹方面具有一定的功效。这道草莓奶昔可以作为减肥期间的健康饮品饮用，既补充营养又不增加脂肪。
简易草莓奶昔
草莓奶昔的制作材料
草莓奶昔的做法 步骤一
草莓奶昔的做法 步骤二
草莓奶昔的做法 步骤三
草莓奶昔的做法 步骤四
草莓奶昔的做法 步骤五
草莓奶昔的做法 步骤六
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标签：饮料 水果 瘦身食谱
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