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李月
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瘦身食谱

帮手 李月
我热爱美食更关注生活的健康品质,酷爱烹饪更坚持美食和美体一个都不能少。长期对钻研低卡又营养均衡的瘦身菜式有着无限的激情,并乐于用亲身实践验证菜品的减肥效果。希望通过瘦身食谱专栏这个平台吸引大家和我一起走进养身型低卡料理的世界,和更多的朋友一起分享这些好吃不胖的秘密。
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面粉少口味不少 香菇虾干芋艿饼

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面粉少口味不少的香菇虾干芋艿饼的做法介绍。芋艿淀粉含量丰富,但和面粉相比属于低Gi主食,减肥期间更适合食用,搭配营养丰富热量低的香菇和虾干,只需极少量的面粉饼的口感也不会太差。 [详细]

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